Frische Feinkost-Salate –
so schmeckt der Nafa-Unterschied!

Sie haben keine Zeit, sich selbst einen frischen Salat zuzubereiten?
Keine Sorge, wir machen das für Sie! Wie unser Name verrät, sind feine Salate
unsere ganz besondere Spezialität.

Nur das Beste überzeugt Sie jeden Tag. Denn für eine knackig vitale und abwechslungsreiche Ernährungsauswahl haben wir viele leckere Rezepte parat.
Taufrische Zutaten, sonnengereiftes Gemüse und Kräuter oder exotische Obstsorten.
Den besonderen Pfiff geben extra-leichte Dressings und schmecken wie hausgemacht.
Sie haben die freie Auswahl in Ihrer Nafa Salatmanufaktur …

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Shrimpscocktail

Pazifik Shrimps, Rapsöl, Ananas, Champignons, Spargel, Mandarinen, Cocktailsosse, Gewürze.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 195		Eiweiß: 5,42
KJ: 817		Fett: 16,45 davon gesättigte Fettsäuren: 1,54
Salz: 1,08		Kohlenhydrate: 6,30 davon Zucker: 4,76

Spaghetti-Basilikum- Salat

Spaghetti, Tomaten, Olivenöl, Rapsöl, Balsamicoessig, frisches Basilikum, Gewürze, Tabasco. Vegan

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 273		Eiweiß: 6,35
KJ: 1.142		Fett: 10,38 davon gesättigte Fettsäuren: 1,20
Salz: 1,77		Kohlenhydrate: 38,01 davon Zucker: 3,93

Spaghetti-Thunfisch- Salat

Spaghetti, Thunfisch, Chilisosse, Kräuterdressing, Zwiebeln, frischer Paprika, Rapsöl, Kräuteressig, Gewürze.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 235		Eiweiß: 12,38
KJ: 982		Fett: 7,93 davon gesättigte Fettsäuren: 1,75
Salz: 1,78		Kohlenhydrate: 27,91 davon Zucker: 5,79

Straßburger Wurstsalat

Frische Lyoner Wurst in Streifen, Gurkenstreifen, Rapsöl, Paprika, frische Zwiebeln, Käsestreifen, Kräuteressig, Gewürze, Knoblauch.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 204		Eiweiß: 6,51
KJ: 855		Fett: 19,40 davon gesättigte Fettsäuren: 6,39
Salz: 1,32		Kohlenhydrate: 1,33 davon Zucker: 1,22

Straßburger Wurstsalat ohne Käse

Frische Lyoner Wurst in Streifen, Gurkenstreifen, Rapsöl, Paprika, frische Zwiebeln, Kräuteressig, Gewürze, Knoblauch.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 202		Eiweiß: 5,83
KJ: 846		Fett: 19,50 davon gesättigte Fettsäuren: 6,08
Salz: 1,36		Kohlenhydrate: 1,26 davon Zucker: 1,18

Teufelsalat

Rindfleisch in Scheiben, Gurkenstreifen, frische Zwiebeln, frischer Paprika, Rapsöl, Silberzwiebeln, Tomatenketchup, Kräuteressig, Gewürze, Tabasco.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 113		Eiweiß: 6,96
KJ: 473		Fett: 6,92 davon gesättigte Fettsäuren: 1,14
Salz: 1,41		Kohlenhydrate: 5,44 davon Zucker: 4,77

Tomatensalat

Frische Tomatenscheiben, Zwiebeln, Rapsöl, Kräuteressig, Kräutern, Gewürze. Vegan

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 75		Eiweiß: 1,15
KJ: 316		Fett: 6,00 davon gesättigte Fettsäuren: 0,51
Salz: 1,82		Kohlenhydrate: 3,84 davon Zucker: 3,10

Tortellinisalat mit Estragon

Tortellini mit Fleischfüllung, Salatcreme, Vorderschinken, Rapsöl, Estragonessig, Knoblauch, Gewürze.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 290		Eiweiß: 6,98
KJ: 1.215		Fett: 15,82 davon gesättigte Fettsäuren: 2,71
Salz: 2,06		Kohlenhydrate: 29,85 davon Zucker: 3,72

Tzatziki

Magerquark, Sahne, Gurken, Knoblauch, Gewürze. Vegetarisch

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 109		Eiweiß: 7,08
KJ: 454		Fett: 7,29 davon gesättigte Fettsäuren: 5,08
Salz: 1,49		Kohlenhydrate: 3,48 davon Zucker: 3,11

Vanille-Pudding mit Roter Grütze

Vanillepudding mit Milch und Vanillearoma und einer Roten Grütze aus fruchtigen Erdbeeren, Johannisbeeren, Kirschen, Himbeeren, Stärke, Vanillezucker.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 95		Eiweiß: 2,16
KJ: 398		Fett: 0,76 davon gesättigte Fettsäuren: 0,43
Salz: 0,09		Kohlenhydrate: 19,16 davon Zucker: 13,90

Vanillesauce

Vanillesauce mit Milch, Sahne, Vanilleextrakte und Gewürze. Vegetarisch

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 167		Eiweiß: 2,76
KJ: 700		Fett: 11,67 davon gesättigte Fettsäuren: 7,86
Salz: 0,15		Kohlenhydrate: 12,95 davon Zucker: 10,08

Vollkorn-Weizen-Salat

Weizen, frischer Paprika, Zucchini, Mais, Lauch, Rotweinessig, Rapsöl, Kräuter und Gewürze. Vegan

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 180		Eiweiß: 5,08
KJ: 753		Fett: 4,51 davon gesättigte Fettsäuren: 0,47
Salz: 1,45		Kohlenhydrate: 29,04 davon Zucker: 2,72

Waldpilzcocktail

Stockschwämmchen, frischer Paprika gelb, Pfifferlinge, Champignons, Rapsöl, Walnussöl, Zwiebeln, Staudensellerie, Lauch, Branntweinessig, Gewürze und Kräuter. Vegan

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 127		Eiweiß: 1,52
KJ: 530		Fett: 11,93 davon gesättigte Fettsäuren: 1,12
Salz: 1,52		Kohlenhydrate: 3,38 davon Zucker: 3,06

Weißkrautsalat amerikanische Art

Frisches Weißkraut, Salatmayonnaise, frische Paprikastreifen, Karotten und Zwiebeln, Kräuteressig, Gewürze, Kräuter. Vegetarisch

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 168		Eiweiß: 1,17
KJ: 703		Fett: 15,56 davon gesättigte Fettsäuren: 1,42
Salz: 1,17		Kohlenhydrate: 6,06 davon Zucker: 4,82

Weißkrautsalat Arizona

Frisches Weißkraut, Joghurtdressing, frischer Paprika, Rapsöl, Gewürze. Vegetarisch

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 159		Eiweiß: 1,18
KJ: 665		Fett: 14,50 davon gesättigte Fettsäuren: 1,33
Salz: 1,39		Kohlenhydrate: 5,95 davon Zucker: 4,77

Weißkrautsalat bayerische Art

Frisches Weißkraut, Rapsöl, Kräuteressig, Kümmel, Gewürze. Vegan

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 93		Eiweiß: 1,21
KJ: 388		Fett: 5,87 davon gesättigte Fettsäuren: 0,49
Salz: 1,70		Kohlenhydrate: 8,28 davon Zucker: 8,19

Weißkrautsalat Cole Slaw

Frisches Weißkraut, Salatmayonnaise, Karotten, Gewürze. Vegetarisch

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 186		Eiweiß: 1,05
KJ: 780		Fett: 15,91 davon gesättigte Fettsäuren: 1,47
Salz: 2,62		Kohlenhydrate: 9,76 davon Zucker: 8,53

Weißkrautsalat mit Speck

Frisches Weißkraut, Rapsöl, Kräuteressig, Dörrfleisch, Gewürze.

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 165		Eiweiß: 0,97
KJ: 691		Fett: 15,37 davon gesättigte Fettsäuren: 1,36
Salz: 1,43		Kohlenhydrate: 5,67 davon Zucker: 5,62

Weißkrautsalat ohne Speck

Frisches Weißkraut, Rapsöl, Kräuteressig, Gewürze. Vegan

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 163		Eiweiß: 0,93
KJ: 682		Fett: 15,13 davon gesättigte Fettsäuren: 1,23
Salz: 1,44		Kohlenhydrate: 5,71 davon Zucker: 5,66

Zwiebelsalat

Frische Zwiebelringe blanchiert, Salatmayonnaise, Ananas, Kidneybohnen, Gewürze, Curry. Vegetarisch

Nährwertangaben pro 100g / 100ml
Kcal: 184		Eiweiß: 1,36
KJ: 772		Fett: 15,21 davon gesättigte Fettsäuren: 1,43
Salz: 1,54		Kohlenhydrate: 10,84 davon Zucker: 8,45